Привычки - это просто набор действий, которые обычно выполняет человек; Поведение определяет человека. Обычно это контролируется человеком. Эти привычки и действия могут раскрыть информацию о личности и личности человека. Все эти факторы играют очень важную роль в общих характеристиках человека. Он может определить, есть ли у человека положительный или отрицательный характер.
Привычки против поведения
Разница между привычками и поведением заключается в том, что привычки - это то, что человек повторяет снова и снова, пока не станет второй натурой. В то время как поведение - это реакция системы на окружающие стимулы, привычка - это то, что человек выполняет часто и подсознательно, пока не превратится в привычку.
Привычки - это то, что человек повторяет снова и снова, пока это не станет его второй натурой. Повторение одних и тех же вещей снова и снова можно назвать типом обучения или пересмотра до тех пор, пока человек, выполняющий действие в отношении какого-либо обстоятельства, не привыкает к нему и больше не подходит к нему по-разному.
Поскольку поведение - это реакция системы на окружающие стимулы, бывают случаи, когда поведение становится неизбежным. неврологическая и эндокринная системы отвечают за поведение, что означает, что нервная система оказывает значительное влияние на поведение человека. В общем, есть два типа поведения: хорошее и плохое.
Таблица сравнения привычек и поведения
| Параметры сравнения | Привычки | Поведение |
| Тип действия | Это относится к повторяющимся действиям. | По сути, это набор импульсов реакции. |
| Продолжительность | Если его не остановить, он может длиться всю жизнь. | Нельзя сразу остановить или изменить. |
| сознание | Это осуществляется бессознательно. | Это делается сознательно. |
| Затронуты нервной системой | Нет, неврологическая система не контролирует привычки. | Да, неврологическая система - это главный регулятор поведения. |
| Последствия | Влияние окружающей среды на человека известно как привычки. | Реакция человека на окружающую среду называется поведением. |
Что такое привычки?
Привычки - это просто набор действий, которые мы, кажется, выполняем естественным образом, не применяя сознательные мысли при принятии решений. Это требует меньших умственных способностей и является более эффективным методом повседневной жизни, позволяя нам сосредоточиться на решении неожиданных, новых или сложных проблем.
Привычки устанавливаются триггером, поведением и циклом вознаграждения, который ранее приводил к положительным эффектам. Когда мы часто используем петлю привычек, она со временем укрепляет их.
Фраза «нейроны, которые запускают вместе, соединяются вместе» обычно используется для описания этого явления, что означает, что чем больше мы повторяем привычку, тем эффективнее наш мозг связывает модели поведения, используя меньше энергии и позволяя нам использовать ее. более. Возможно заменить этапы поведения и поощрения привычки практикой, но очень трудно просто бросить привычку.
Поскольку они автоматические, привычки - это хорошо. Мы делаем вещи, не думая о них, что позволяет нашему мозгу сосредоточиться на других вещах. То же самое можно сказать и о нежелательном поведении. Мы проявляем такое поведение, не задумываясь о нем, и оно обладает достаточной силой, чтобы навредить нашей личной жизни и карьере, даже не осознавая этого.
Что такое поведение?
Когда мы говорим о поведении, мы говорим о взаимодействии системы с окружающей средой. Система организма, окружающего человека, влияет на его поведение. Поведение - это реакция человека на различные действия, предпринимаемые системой вокруг него. Есть 2 типа поведения: добро и зло.
То, что мы делаем, как мы действуем, и даже то, что мы думаем и говорим, являются примерами поведения. Наши действия часто продиктованы идеями, которые мы приобрели на основе того, какой была сцена в последний раз, когда мы столкнулись с таким же или сопоставимым триггером.
Столкнувшись с предполагаемой угрозой, мы можем действовать инстинктивно и принимать эволюционные реакции, такие как борьба, бегство или замирание, которые являются методами нашего тела для обеспечения нашей безопасности. Мы можем настроиться на наши ценности и использовать их как набор руководящих принципов, чтобы определить, какой ответ (а не реакция) является подходящим.
Есть чем гордиться и не о чем стесняться. Ваши действия отражают вашу личность, а личность - это то, что о вас говорят люди. Недостаточно иметь хороший ум и красивый внешний вид. Ваше поведение составит вам компанию на пути к успеху.
Основные различия между привычками и поведением
- Привычки - это повторяющиеся действия, которые в конечном итоге входят в рутину, и от них очень трудно избавиться, но после больших усилий их все же можно сломать. поведение, которое является реакцией на импульсы обстоятельств и окружающей среды.
- Привычки выполняются неосознанно, а поведение - намеренно.
- Привычки иногда неизбежны, но нервная система может существенно влиять на поведение.
- Влияние окружающей среды на человека называют привычками. Поведение - это результат воздействия человека на окружающую среду.
- Привычки можно сломать временем и постоянными усилиями, но поведение трудно изменить.
Вывод
Когда мы говорим о поведении, мы говорим об общих действиях системы по отношению к ее среде и окружению. Биологическая система, окружающая человека, оказывает значительное влияние на его поведение.
Привычка - это то, что человек делает часто, пока она не станет рутиной. Поведение - это реакция системы на происходящие вокруг нее изменения, а привычка - это то, что человек делает постоянно, пока она не станет рутиной. Бывают моменты, когда привычки становятся неизбежными.
Кажется, это одно и то же, но между привычками и поведением есть существенная разница. Очень важно знать различия и определения привычек и действий, чтобы выявить свой характер и индивидуальность.
Нервная система отвечает за поведение, а это значит, что если нервная система оказывает большое влияние на поведение человека, она виновата.
