Сознательные покупатели начинают сосредотачиваться на овсяном молоке. Производство овсяного молока было ленивым, что стало одним из самых быстрых факультативных решений по производству молока. Уровень углеводов также меняется между овсяным и молочным. Уникальные сорта овсяного молока могут содержать до 24 г крахмала, в то время как молоко может содержать 12 г молока на каждую чашку. Сахар также добавляют в некоторые разновидности овсяного молока. Oat Milk - новейшее средство в области элективного недренирования и широко распространенное решение для заливки латте из овсяного молока с различными вариантами, такими как миндаль, какао и т. Д.
Овсяное молоко против молока кешью
Разница между овсяным молоком и молоком из кешью заключается в том, что овсяное молоко имеет мягкий, бархатный вкус, который подходит для зерновых, горячих напитков и самостоятельного питья. Овсяное молоко не подходит для людей с чувствительностью к глютену или с ней. Молоко из кешью - один из первых продуктов питания на усадьбе к столу, хорошее, приготовленное незначительно и обычно богатое добавками.
Овсяное молоко стало популярным вариантом в отличие от растительного молока. Клетчатка Далии Марин, диетолога и соратника-благодетеля организации Married to Health, утверждает, что она богата клетчаткой и бета-глюканом, разновидностью клетчатки, которая может снизить уровень холестерина и помочь в восстановлении кишечника. В любом случае овсяное молоко по углеводам и обычным сахарам занимает более важное место, чем другие разновидности орехового молока.
Молоко кешью, в том числе живое, начинается с коров, коз и верблюдов. Кроме того, молоко является источником превосходного полноценного протеина, подразумевая, что каждый стакан содержит полную смесь важных аминокислот. Большинство источников растительного белка, такие как овес, представляют собой дефицитные белки, а часть основных аминокислот, необходимых нашему организму, недостаточна.
Таблица сравнения овсяного молока и кешью
| Параметры сравнения | Овсяное молочко | Молоко кешью |
| Значение | Овсяное молоко получают из смешанного с водой, смешанного и подвергнутого стрессу овса. | Молоко из кешью - один из первых продуктов питания на ферме к столу, оно твердое, с незначительным обращением и, как правило, богато добавками. |
| Протеин | Овсяное молоко содержит 13% белка. | Молоко из кешью содержит 27% белка. |
| Толстый | Молоко овсяное содержит 14% жира. | Молоко из кешью содержит 35% жира. |
| Углеводы | Овсяное молоко содержит 73% углеводов. | Молоко из кешью содержит 38% углеводов. |
| Витамин B-12 | Овсяное молоко содержит 0,38 мкг питательного вещества B-12. | Молоко из кешью содержит 0,53 унции питательного вещества B-12. |
Что такое овсяное молоко?
Начало производства овсяного молока относится к тринадцатому веку. Он был создан в Швеции шведским ученым Рикардом Осте в 1990-х годах. Овсяное молоко стало популярным в двадцатом веке, поскольку оно было создано в качестве альтернативы для слива, доставляемого животными на ранчо, как в социальном, так и в экономическом отношении. Использование овсяного молока на международном уровне расширилось на том основании, что оно было растительным и рассматривалось как замена для фанатиков лактозы.
Осте пытался создать и исследовать практические принципы питания и открыл Oatly, основного производителя овсяного молока. Всего на данный момент его позиции в правильном порядке около 7000 бистро и супермаркетов. Создание овсяного молока во многом аналогично растительному молоку. Он имеет широкий спектр применения, например, выдержанный кефир и йогурт. Овсяное молоко исключительно вкусное, насыщенное, вкусное, гладкое, с меньшим количеством паров. Обычно это используется при планировании приготовления эспрессо в кофейнях.
Овсяное молоко используется как заменитель молочных продуктов и может использоваться для приготовления и приготовления пищи. Он имеет множество вкусов, таких как злаковые, несладкие, улучшенные ваниль или шоколад. Россия в последнее время является крупнейшим производителем овсяного молока. Овсяное молоко стало популярным в Соединенных Штатах, и оно многократно расширялось. Пищевая энергия составляет 540 кДж. Он богат белками и пищевыми волокнами. Овсяное молоко подходит для климата и оказывает меньшее воздействие.
Что такое молоко кешью?
Молоко из кешью, как правило, отлично подходит, когда вам нужно снизить потребление калорий. В нем нет жира, и он считается идеальным средством для похудания. Он совсем не богат, как овсяное молоко, и очень тонкий и легкий. Производство молока из кешью принято в Великобритании в 1990-х годах. Однако в двадцатом веке он оказался более известным в Соединенных Штатах Америки.
В молоке кешью больше пантотеновых едких веществ, тиамина, ниацина, витаминов A, B6, B12 и фолиевой кислоты. Он содержит много белков, что практически на 170% больше, чем овсяное молоко, и содержит 34 калории на каждые 100 граммов. В 100 граммах содержится 5,1 г сахара. Он с низким содержанием холестерина и очень жирным. Он также содержит витамин D, а молоко из кешью E. поддерживает равновесие в поступлении пищи в организм.
Молоко из кешью обладает запахом, как вода, и его нельзя считать полезным для приготовления пищи. Он доставляется путем центрифугирования путем переворачивания цельного молока и отделения жировых капель. Он состоит из 13 основных приложений. Это делается путем удаления жира или сливок из цельного молока. Предыдущее молоко из кешью использовалось для набухания свиней. В США и Великобритании для молока из кешью используется система кодирования затенением.
Основные различия между овсяным молоком и кешью
Вывод
Молоко ценилось во всем мире на протяжении тысячелетий. По определению, это жидкость с высоким содержанием добавок, которую вырабатывают самки позвоночных, чтобы заботиться о своем потомстве. Наиболее часто прожженные виды происходят от коров, овец и коз. Западные страны чаще всего пьют коровье молоко. Употребление молока - это горячо обсуждаемый вопрос в мире продуктов питания, поэтому вы можете подумать, является ли оно полезным или разрушительным.
Молоко считается полноценной пищей в свете его богатого вещества, содержащего белок, жир, сахар, все известные питательные вещества и различные минералы, необходимые для поддержания жизни и поддержания хорошего самочувствия. Известно, что молочный белок содержит все незаменимые аминокислоты, необходимые для образования тканей и восстановления поврежденных клеток нашего организма.
