Нас подчеркивает множество событий, которые происходят вокруг нас. Как бы мы ни пытались убежать, оно будет преследовать нас и преследовать нас. Существует много типов стрессовых расстройств, среди которых два наиболее часто обсуждаемых - это расстройство адаптации, а другое - острое стрессовое расстройство.
Расстройство адаптации против острого стрессового расстройства
Разница между расстройством адаптации и острым стрессовым расстройством заключается в том, что в качестве расстройства адаптации люди начинают испытывать стресс в любых событиях или действиях, которые они совершают. При остром стрессовом расстройстве люди будут чувствовать себя одинокими и не в настроении разговаривать с другими. Симптомы расстройства адаптации - это поведение и эмоции. Симптомы острого стрессового расстройства - это депрессия, которая возникает из-за нашего окружения.
Расстройство адаптации - это тип стресса, который мы не должны игнорировать, когда чувствуем его. В этом случае мы должны обратиться за профессиональной и медицинской помощью, потому что, если она превышает шесть месяцев, это приведет к хроническому заболеванию, которое будет очень трудно вылечить. Люди также называют это эмоциональным недугом.
Острое стрессовое расстройство - это один из стрессов, который возникает, когда вы не чувствуете или не в настроении разговаривать с другими. Это не что-то хуже, когда вы находитесь на ранней стадии, потому что легкие лекарства и лечение помогут вам избавиться от этого. Но когда вы избегаете говорить об этом с другими и пытаетесь убежать от него, это будет преследовать вас.
Таблица сравнения расстройства адаптации и острого стрессового расстройства
| Параметры сравнения | Расстройство адаптации | Острое стрессовое расстройство |
| Определение | Расстройство адаптации - это стресс, который случается в жизни людей из-за стрессовых событий или действий. | Острое стрессовое расстройство приведет к депрессии как минимум на месяц или меньше, и симптомы укажут на вас. |
| Симптомы | Поведение и дезадаптивные эмоции | Депрессия из-за окружения |
| Тип стресса | Развод или потеря работы | Травмы и стихийные бедствия |
| Уход | Либо психотерапия, либо легкие лекарства | И психотерапия, и лекарства |
| Общие в | Дети и подростки люди | Женщины с травмой |
Что такое расстройство адаптации?
Расстройство адаптации - это стресс, вызванный стрессовым событием или некоторыми изменениями в жизни человека. Это считается вредным для здоровья человека. Это произойдет в течение трех месяцев, и вы сможете заметить изменения в течение этого периода. Если симптомы проявляются более шести месяцев назад, это считается хроническим расстройством адаптации.
Когда вы грустите и не наслаждаетесь вещами в своей жизни, в то время как вы обычно наслаждаетесь ими, у вас стрессовое расстройство адаптации. Существует множество симптомов, указывающих на то, что у вас расстройство адаптации. Люди, которые постоянно испытывают стресс или тревогу, имеют высокий риск расстройства адаптации. Если у вас проблемы со сном и вам не хватает концентрации на том, что вы делаете, пора обратиться к врачу.
Когда вы чувствуете, что у вас расстройство адаптации, не медлите и запирайтесь в комнате. Попробуйте посетить врача и обратиться за профессиональной помощью. Люди, находящиеся на первой стадии, легко излечиваются. Если вам трудно поделиться им с друзьями и родственниками, то незнакомец поможет вам, выслушав вашу историю. Это люди, которые не будут судить нас, слушая. Но лучше всего обратиться к врачу.
Что такое острое стрессовое расстройство?
Это расстройство возникает из-за каких-то дисфункциональных событий или травматических событий. Этот тип расстройства продлится месяц или даже меньше месяца. Если вы думаете, что страдаете этим заболеванием более месяца, это называется посттравматическим расстройством, которое считается наихудшим, и вам следует подумать о профессиональной помощи со стороны людей.
Вы можете найти это с помощью некоторых симптомов, которые случаются в вашей жизни. Если вы и дальше будете избегать этих симптомов, это приведет к потере памяти. Когда вы страдаете этим расстройством, вы часто будете злиться на людей и у вас будет плохое настроение, что бы вы ни делали в жизни. Вы всегда чувствуете себя одиноким, когда вас не окружают люди и не слушают их разговоры. Вам будут постоянно сниться сны из вашего прошлого и воспоминания о событиях.
В некоторых случаях это будет с вами в течение трех дней, а в худшем - не менее месяца. Если вы находитесь на первой стадии, правильная помощь врачей и лекарств поможет вам быстрее выздороветь. Чем больше вы игнорируете, тем больше это опасно для вашей жизни, и это приведет к некоторым другим осложнениям в будущем. Чтобы избавиться от этого, может помочь более быстрый разговор с человеком, который, по вашему мнению, будет лучше. Но лучше всего пойти к врачу.
Основные различия между расстройством адаптации и острым стрессовым расстройством
Вывод
Обе эти проблемы очень серьезны, и мы не должны игнорировать их, когда чувствуем симптомы. Если нам неудобно обсуждать это с врачом в первую очередь, мы должны поговорить с нашими близкими. Опять же, если мы боимся того, что они могут подумать, мы никогда не должны колебаться, чтобы встретиться с врачом.
Потому что это люди, которые не будут судить нас, услышав нашу версию истории. У них большой опыт, поэтому они дадут вам правильный совет, как с этим бороться. Как только вы закончите все это на самом раннем этапе, вы сможете избежать долгосрочных противоречий и сможете вести счастливую жизнь.
