Сознание здоровья - лучший атрибут, которым может наслаждаться мужчина. Все, что угодно, кроме здорового образа жизни, дает нам положительные эмоции. Отслеживание непроизвольных тренировок в нашем повседневном образе жизни добавит ценности и удовольствия в повседневной жизни. В наши дни в тренде стало отслеживание своей физической формы. Если вы хотите сохранить здоровый внешний вид, вы можете отказаться от покупки гаджетов для отслеживания фитнеса. Хотя на рынке их много, браслеты Oura Ring и Fitbit считаются лучшими.
Кольцо Oura против Fitbit
Разница между Oura Ring и Fitbit заключается в том, где вы носите его на теле. Как следует из названия, кольцо Oura Ring можно носить на пальце ведущей руки, а Fitbit - это браслет, который можно носить на запястье. Вы можете подумать, если в этом разница, то чем они отличаются друг от друга. Место, где вы носите, имеет свои отличительные особенности с точки зрения системы отслеживания.
Oura Ring - фитнес-трекер на основе пальцев, который помогает отслеживать ваше общее самочувствие. В мире фитнес-трекеров Oura Ring считается компактным и элегантным фитнес-трекером, доступным на рынке. Длительное время автономной работы устройства выделяет его среди конкурентов. На первый взгляд, это может показаться ювелирным украшением, которое также увеличивает вашу красоту.
Fitbit, с другой стороны, представляет собой трекер активности, такой же как Oura Ring. Вы действительно можете отслеживать уровни активности в режиме реального времени и видеть это в сравнении с кольцом Oura Ring. Это идеальный ремешок, который можно носить на запястье, и он будет мотивировать вас оставаться в форме.
Таблица сравнения между Oura Ring и Fitbit
| Параметры сравнения | Кольцо Oura | Фитбит |
| Показатели активности | Оценка активности, количество шагов, эквивалент ходьбы, общее количество сжигаемых калорий, время бездействия, цель динамической активности, прогресс в достижении цели | Шаги, минуты активности, калории, частота пульса в режиме 24/7, частота пульса в состоянии покоя |
| Система мониторинга сна | Не так эффективны, как браслеты Fitbit | Это очень эффективное устройство для мониторинга сна. |
| Система мониторинга в реальном времени | Вы должны использовать приложение для проверки прогресса. | На ремешке есть экран, и вы можете следить за счетами в режиме реального времени. |
| Материал | Титан | Алюминий и нержавеющая сталь |
| Срок службы батареи | Лучше по сравнению с Fitbit | У Fitbit меньше времени автономной работы по сравнению с Oura Ring. |
Что такое кольцо Oura?
Oura Ring - это устройство для отслеживания фитнеса, которое можно носить на пальцах руки. Кольцо Oura Ring, сделанное из титана, также дополнит вашу коллекцию украшений. Да, вы также можете найти кольцо Oura Ring с бриллиантами. Он действительно водонепроницаем, как и другие фитнес-браслеты.
Кольцо Oura Ring считается удобным для ношения. Вы также можете носить его на не доминирующей руке. Oura Ring выпускается в двух моделях.
Внешне они разные, но черты похожи друг на друга. У Oura Ring нет экрана, как у фитнес-браслетов. Он подключен к приложению, и вы можете следить за своим прогрессом и достижением фитнес-целей через свой смартфон.
Используются отличные датчики, которые помогут отслеживать вашу физическую форму. Акселерометр в сочетании с датчиками гироскопа помогает отслеживать ваши шаги. Инфракрасные датчики - лучшая особенность кольца Oura Ring. Это помогает отслеживать частоту сердечных сокращений как во время бодрствования, так и во время сна. Также отслеживается скорость сна, и она дает удивительные значения, которые вы никогда не узнаете о своем образе жизни.
Приложение в вашем смартфоне предлагает широкий спектр данных. Вы можете установить цель в фитнесе и заниматься повседневными делами. Приложение будет уведомлять о вашем прогрессе. Хотя показатели фитнеса нельзя отслеживать мгновенно, как с трекерами в стиле браслета, информация, предоставляемая приложением, будет тем более достаточной, чтобы принимать обоснованные решения о вашем образе жизни.
Что такое Фитбит?
Fitbit - это фитнес-трекер, разработанный Fitbit Inc. Как и другие фитнес-браслеты, вам необходимо носить его на запястье. Это помогает вам отслеживать уровень физической подготовки в режиме реального времени, поскольку у него есть экран для просмотра. Фитнес-браслеты бывают разных размеров. Некоторые модели поставляются также с умными часами.
Хотя датчики, используемые в браслете, более или менее похожи на датчики Oura Ring, система контроля сердечного ритма в этом устройстве превосходна. Это устройство помогает отслеживать частоту сердечных сокращений во время отдыха и тренировки.
Один из датчиков, которых нет в Oura Ring, - это датчик кислорода во время сна. Поскольку устройство также отслеживает ваш сон, датчик SpO2 отслеживает изменчивость содержания кислорода в вашем теле. Fitbit пока не совместим с платформой Google.
Кроме того, поскольку устройство водонепроницаемо, Fitbit отслеживает вашу активность во время плавания. Система мониторинга сна заслуживает похвалы, поскольку мы сравниваем ее с Oura Ring. Данные, предлагаемые благодаря автоматической системе отслеживания сна, настолько точны, что они также сравниваются с частотой сердечных сокращений.
Датчики настолько чувствительны, что отслеживают ваш сон между глубоким и легким сном. Если вы хотите проверить свое беспокойное время во время сна, вы можете сделать это с помощью фитнес-браслетов Fitbit.
Основные различия между Oura Ring и Fitbit
Вывод
Когда мы сравниваем аппаратное обеспечение трекеров, оно полностью зависит от человека. Если вы хотите, чтобы это было незаметно, используйте кольцо Oura Ring, вот и все. Однако именно ценовой фактор заставляет людей выбирать Fitbit. Кольцо Oura Ring имеет дополнительную стоимость, так как вы получите набор для измерения размера вашего пальца. Это добавляет к существующей колоссальной стоимости, которую вы собираетесь потратить на покупку устройства. Впрочем, в Oura Ring есть элегантные модели. Fitbit или Oura Ring зависит от вашего использования и образа жизни.
