Многие из нас не осознают, что у нас есть власть над степенью нашего счастья. Легко обвинить других людей или события в своем недовольстве; тем не менее, именно ваша реакция, ваш образ мышления о человеке или сценарии вызывает у вас неудовлетворенность. Вы можете научиться думать о своих мыслях.
Удовольствие против счастья
Разница между удовольствием и счастьем состоит в том, что Удовольствие - это мимолетное ощущение, вызванное чем-то внешним - вкусной едой, ростом цен на акции, покупкой того, чего вы всегда желали, прослушиванием музыки или лаской вашего питомца. Счастье - это чувство внутреннего удовлетворения, а не достижение внешних целей.
Удовольствие также можно определить как получение удовольствия от всего, что исходит извне, например от еды, массажа или запаха розы. Он временный и спорадический. В конце концов, мы сочли бы раздражитель неприятным или даже болезненным, если бы поддерживали внешнее раздражение, которое доставляет удовольствие в течение длительного времени.
Счастье - это состояние нашего мозга, которое мы развиваем, и мы влияем на то, насколько мы счастливы или несчастны. У разных людей есть разные способы выразить свою радость. Покой, удовольствие, счастье и удовлетворение - все это чувства, которые испытывают некоторые люди. Другие могут описать это как чувство возбуждения, связи с миром, возбуждения, страсти и целеустремленности.
Таблица сравнения удовольствия и счастья
| Параметры сравнения | Удовольствие | Счастье |
| Постоянство | Это временно. Это похоже на ощущение от еды мороженого или выпивки. | Имеет долгий срок службы. Это сравнимо с ощущением окончания колледжа или марафона. |
| В основном чувствовал | В нем есть внутреннее качество. Это можно почувствовать в пьяном виде или под кайфом. | Это эфирный. Вы можете. Это может ощущаться как чувство покоя и удовлетворения. |
| Как получить его | Прием вещества может доставить вам удовольствие. | Дарить вещество может доставить удовольствие. |
| Как это переживается | Это то, что вы можете сделать самостоятельно. | Это основано на личном опыте. Также можно поделиться им с группой. |
| В крайностях | Зависимость развивается в результате крайнего удовольствия. | Невозможно зацепиться за счастье. |
| Как функциональный нейропередатчик. | Это вызывает выброс дофамина в наш мозг. | Это заставляет наш мозг высвобождать серотонин. |
Что такое удовольствие?
Удовольствие относится к обширному разнообразию умственных переживаний, которые люди считают хорошими, приятными или стоящими. Хотя удовольствие подталкивает нас к воспроизведению приятных событий и обстоятельств, обычно мы не всегда останавливаемся на том, что делает нас счастливыми.
На удовольствие влияют внешние факторы, такие как ситуации, вещи и люди. Незначительные неприятности обычно не беспокоят вас, пока вы довольны. Когда вы недовольны, вам может казаться, что мир замышляет против вас.
Вы можете попытаться компенсировать это, съев шоколад и сладости, которые доставят вам удовольствие, но вы останетесь грустными. Удовольствие связано с приятными сенсорными переживаниями и происходящими приятными вещами. Приятные переживания могут сделать нас счастливыми на короткое время, но это счастье мимолетно, поскольку зависит от других событий и переживаний.
Чтобы чувствовать удовольствие, мы должны продолжать получать положительный опыт - больше еды, больше денег, больше вещей. бесчисленное множество людей попадают на крючок этих внешних ощущений, желая все больше и больше испытывать мимолетное чувство эйфории. Истинное удовольствие зависит от обстоятельств, но не определяется ими. Другими словами, удовольствие эфемерно и мотивировано извне.
Что такое счастье?
«Оптимистические или приятные чувства, простирающиеся от удовлетворения до крайней радости» - вот что означает счастье. Эта тема изучается с 1960-х годов и имеет широкий спектр приложений, включая психологию, науку, медицину и экономику. Когда мы говорим об интеллектуальном или эмоциональном состоянии, использовании, значении и культуре, счастье является горячей темой для споров. Хотя мы все можем согласиться с тем, что счастье имеет важное значение в нашей жизни, мы не всегда можем прийти к единому мнению о том, что делает нас счастливыми.
С самого рождения есть желание счастья и нескончаемый поиск его достижения. Это считается наиболее выгодной характеристикой. Когда вы исследуете свое поведение, вы заметите, что все они так или иначе направлены на достижение счастья.
Все хотят быть довольными и счастливыми. Вам приятно, когда обстоятельства и обстоятельства вам нравятся, и вам грустно, когда это не так. Это особенно полезно, если вы начинаете волноваться. Часто полезно быть в ярости из-за чего-то, потому что это чувство дает нам мотивацию изменить ситуацию, но мы должны различать, на что мы можем повлиять, что мы можем контролировать и что у нас есть. нет контроля над.
Основные различия между удовольствием и счастьем
- Удовольствие длится недолго, а счастье длится всю жизнь.
- Удовольствие внутреннее, тогда как счастье можно назвать эфирным.
- Вы можете испытать Удовольствие, взяв что-то, тогда как Вы можете испытать Счастье, отдав что-то.
- Удовольствие обычно дается в одиночестве, тогда как счастье можно испытывать в социальных группах.
- Будь то химические вещества или привычки, экстремальное удовольствие обычно приводит к зависимости. Но в целом от счастья невозможно пристраститься.
Вывод
Как видите, хотя удовольствие и счастье доставляют удовольствие и положительные ощущения, они не являются синонимами. И удовольствие, и счастье важны для нас, и хотя удовольствие обычно связано с физическими чувствами, тогда как счастье - это внутренний опыт, связанный с внутренней гармонией, психологическим и эмоциональным спокойствием. Большинство из нас испытали удовольствие.
Это прекрасное чувство ожидания в ожидании покупки нового iPhone или нового ноутбука, даже если мы знаем, что существующий мобильный телефон хорош. это эмоция, которая заставляет нас потреблять нездоровую пищу, даже если мы осознаем, что это вредно для нашего здоровья.
Наши радостные переживания неразрывно связаны с объектом - в этом примере, нездоровой пищей или мобильным телефоном. Счастье позволяет ценить чипсы, не чувствуя себя обязанными их есть; пользоваться телефоном, не чувствуя себя обязанным покупать новый с несколько большей мощностью.
