Оба термина кажутся одинаковыми, но они разные, поскольку оба используются в соответствии с их значением. Рефлексия - это взгляд в себя, но это не включает самооценку. Самоанализ - это самоанализ, позволяющий изменить себя и сделать время более продуктивным. Мы можем попробовать задать себе вопрос и оценить себя.
Отражение против самоанализа
Разница между Отражением и интроспекцией состоит в том, что Отражение устанавливает позицию Отражения или взгляда на себя с внутренней точки зрения, но интроспекция отличается и помогает в наблюдении или изучении нашего ментального состояния, мотивируя наши мысли и задавая себе вопросы.
Отражение - это нечто уникальное, и оно происходит, когда мы пробуждаем свой разум и используем свое время. Попытка успокоиться, отстраняясь от социальных шумов по всему миру, цифрового хаоса, и оценивая себя, мысли, эмоции и находя стоящий за этим вопрос.
Проверка наших мыслей на то, как они работают, чтобы поддерживать нашу мотивацию. Когда мы счастливы, что может быть причиной нашей улыбки, а когда мы злимся, почему мы хмуремся? Общение с нашим внутренним я, вероятно, называется самоанализом.
Таблица сравнения между рефлексией и самоанализом
| Параметры сравнения | Отражение | Самоанализ |
| Появление | Что-то вроде зеркала для нас | Понимание наших мыслей |
| Истина изображения | Наш имидж появляется в социальных сетях, что часто бывает фальшивым. | Наш реальный образ |
| Работа сделана | Изучите внутреннее я | Наблюдение за нашим психическим состоянием и их анализ |
| Основы | Самостоятельно изучаем себя | Самостоятельная работа, а также самооценка |
| Связь | Это часть отражения | Это отражение в более личном и глубоком контексте. |
Что такое отражение?
Отражение означает исследование наших сознательных мыслей и чувств. Это может быть основано на двух контекстах. В духовном контексте это относится к исследованию нашей души, тогда как в психологии это означает наблюдение за нашим психическим состоянием. Другими словами, Отражение также можно назвать саморефлексией. Наша способность оценивать процесс собственных эмоций и поведения называется саморефлексией.
Способность людей к самоанализу и готовность
