Наше здоровье, вероятно, является нашим самым большим достоянием, и поддержание хорошего здоровья очень важно. Есть много методов, которые можно выбрать для получения сильных мышц, силы и выносливости. Хорошая диета и упражнения - два из них. Однако есть и другие методы, например, употребление стероидов или добавок.
Стероиды против добавок
Разница между стероидами и добавками заключается в том, что употребление стероидов может привести к различным неблагоприятным последствиям не только для физического, но и для психического и эмоционального здоровья человека. Тогда как потребление добавок безопасно. Есть и другие различия между ними в отношении их намерений, производных и ограничений.
Стероиды - это вещества, которые производятся из мужского гормона, называемого тестостероном. Их потребление помогает наращивать мышцы и обеспечивает энергию за меньшее время. Он широко используется бодибилдерами и спортсменами для улучшения своей внешности и набора силы. Доказано, что это вредно, и поэтому его следует использовать с осторожностью.
Добавки - это вещества, полученные из растений, овощей и фруктов. Это в основном натуральные. Их потребление помогает обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами. В основном употребляется при недостаточном питании из пищи. Поскольку они сделаны из натуральных продуктов, они безопасны для употребления.
Таблица сравнения стероидов и добавок
| Параметры сравнения | Стероиды | Добавки |
| Корневое слово | Корень слова «стероиды» - «стерол». | Корнем слова «добавки» является латинское «дополнение». |
| Намерение | Намерение состоит в том, чтобы увеличить выработку тестостерона, увеличить мышцы и улучшить внешний вид тела. | Намерение состоит в том, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами в случае дефицита, который не восполняется с помощью пищи. |
| Производные | Они получены из мужского гормона, известного как тестостерон. | Они получены из натуральных ингредиентов, таких как растения, фрукты и овощи. |
| Последствия | Они могут иметь неблагоприятные последствия для физического, психического и эмоционального здоровья человека. | В основном они безопасны и не имеют побочных эффектов. |
| Ограничения | Их потребление в целях бодибилдинга, легкой атлетики и конкурсов красоты запрещено во многих странах. Потребление строго по рецептам врача. | Поскольку они безопасны для общего здоровья человека, их употребление не является незаконным. Однако перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом. |
Что такое стероиды?
Стероиды относятся к веществам, которые были произведены с помощью мужского гормона тестостерона. Эти вещества являются их искусственными вариантами. Изначально они были изготовлены с целью лечения роста опорно-двигательного аппарата, воспалений, а также репродуктивной дисфункции. Их можно принимать перорально, местно или вводить в организм. Они внесли большой вклад в исследования и разработки в области медицины.
Однако им также злоупотребляли разными способами. Бодибилдеры используют эти вещества для увеличения мышечной массы и улучшения внешнего вида своего тела. Наряду с увеличением мускулов и улучшенным внешним видом, это также помогает увеличить силу тела. Это связано с его отличительной способностью к синтезу белка. Сейчас есть ограничения на использование этого продукта в бодибилдинге. Их также используют спортсмены-бегуны, игроки в крикет и футбол для аналогичной цели увеличения мышечной массы и силы.
Теперь перед такими мероприятиями употребление стероидов запрещено. Если доказано, что спортсмен употреблял их, они могут быть подвергнуты даже пожизненному запрету в отношении выбранного вида спорта. Доказано, что употребление этих веществ может привести к различным расстройствам с долгосрочными последствиями. Некоторые включают повреждение печени, рак, агрессию, депрессию и так далее. Вот почему при их употреблении необходимо соблюдать осторожность.
Что такое добавки?
Термин «дополнение» произошел от латинского слова «Supplementum». Это означает то, что восполняется при дефиците. Добавки относятся к веществу питательных веществ наряду с натуральными ингредиентами. Они используются с целью повышения уровня соединений. В некоторых случаях пищи, которую мы едим, недостаточно для обеспечения нашего организма оптимальным уровнем питательных веществ. В таком случае человек может потреблять определенные добавки, которые помогают обеспечить необходимый уровень питательных веществ.
Пищевые добавки для бодибилдинга действуют аналогично анаболическим стероидам. Однако у них меньше побочных эффектов. Добавки встречаются в различных формах, таких как таблетки, жидкости, порошки и капсулы. Они также различаются в зависимости от различных питательных веществ. Разные добавки направлены на достижение разных целей. В основном они получены естественным путем.
Они безопасны для употребления, и многие из них можно купить без рецепта врача. Но рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки. Сам по себе прием добавок не помогает увеличить силу. Регулярные упражнения, йога и здоровый образ жизни также рекомендуются для хорошего здоровья в целом. Также предлагается, чтобы вместо приема добавок люди начали вносить изменения в свой рацион.
Основные различия между стероидами и добавками
Вывод
Стероиды и пищевые добавки - одни из самых популярных методов набора силы и мышечной массы. Стероиды помогают в быстром росте мышечной массы, скорости и выносливости. Добавки могут занять больше времени, чем стероиды. Стероиды предназначены в основном для улучшения тела. А добавки помогают в достижении необходимого уровня питательных веществ.
Стероиды получают из тестостерона и добавок из натуральных продуктов. Доказано, что употребление стероидов вредно и имеет множество ограничений. Тогда как употребление добавок в основном безопасно и не имеет особых ограничений. Оба эти вещества следует принимать только в случае необходимости, и лучше сначала проконсультироваться с врачом.
