Чернослив и финики в сушеном виде могут выглядеть очень похожими, но это очень разные фрукты. Чернослив - это чернослив, а финики употребляют как в свежем, так и в сушеном виде. Оба они принадлежат к разным родам, выращиваются в разных климатических регионах, но богаты питательными веществами и обладают исключительной пользой для здоровья.
Чернослив против фиников
Разница между черносливом и финиками заключается в их типе. Оба они представляют собой разные плоды совершенно разных видов и, следовательно, различаются по внешнему виду, вкусу и использованию.
Чернослив - это разновидность сливы, но в сушеном виде. Они тесно связаны с вишней, миндалем и персиком. По биологической классификации чернослив относится к роду и подроду Prunus. Чернослив употребляют во всем мире как сухие фрукты, а также как ингредиент в различных сладких и соленых блюдах. Они богаты питательными микроэлементами и витаминами.
Финики - это плоды финиковой пальмы (Phoenix dactylifera), выращиваемой в разных регионах мира. Они относятся к роду Феникс. Финики богаты питательными веществами, используются в самых разных блюдах и употребляются как в свежем, так и в сушеном виде.
Таблица сравнения чернослива и фиников
| Параметры сравнения | Чернослив | Даты |
| Род | Prunus | Феникс |
| Климат | Сухой и умеренный муссонный климат. | Тропический и субтропический климат. |
| Основные регионы производства | Западная Калифорния и Орегон, а также Япония в Восточной Азии. | Северная Африка, Африканский Рог, Ближний Восток и Южная Азия. |
| Самый распространенный сорт дерева | Prunus domestica | Phoenix dactylifera |
| Высота дерева | 10-12 метров | 21-23 метра |
| Форма фруктов | Круглый вишневый. | Овальный цилиндрический. |
| Потребление | Только в виде сухофруктов (свежие фрукты еще называют сливами). | И в свежем, и в сушеном виде. |
| Профиль питания | Углеводы - 64% (содержит 7% пищевых волокон) Белки - 2% Витамин К - 57% суточной нормы, а также другие витамины и микроэлементы. | Сахар - 80% Пищевой Калий - 14% дневной нормы Белки - 2,45% Пищевые волокна - 8% и другие минералы и витамины. |
Что такое чернослив?
Чернослив - это сушеные сливы европейской сливы (Prunus domestica). Они выращиваются в засушливых и умеренных климатических регионах с муссонным климатом, таких как Западная Калифорния и Орегон в США и Япония в Восточной Азии. Китай является крупнейшим производителем чернослива, за ним следует Индия. Тем не менее, по данным Обсерватории экономической сложности в 2018 году, основным экспортером фруктов является Чили.
Польза для здоровья
Мы нашли для вас лучшие предложения на Amazon
| Предварительный просмотр | Продукт | |
|---|---|---|
|
|
Органический чернослив без косточек Aurora Products, 11 унций | Проверить цену на Amazon |
|
|
Sunsweet Amazin Prunes, чернослив без косточек, ДВА контейнера по 16 унций пухлых, сладких и сочных сушеных слив -… | Проверить цену на Amazon |
|
|
SUNSWEET Amazin Чернослив без косточек, 16 унций | Проверить цену на Amazon |
Какие даты?
Финики - это плоды дерева, широко известного как финиковая пальма (Phoenix dactylifera). Они раздельнополы и имеют разные мужские и женские растения. Плоды фиников имеют овально-цилиндрическую форму (3-7 см), цвет варьируется от ярко-желтого до ярко-красного.
Финиковые пальмы могут достигать 23 метров в высоту. Они хорошо адаптируются к климату, поэтому встречаются во всем мире в тропическом и субтропическом климате. Основными регионами их производства являются Северная Африка, Африканский Рог (Джибути, Эритрея, Эфиопия и Сомали) и Южная Азия. По данным ФАО (Продовольственной и сельскохозяйственной организации), Египет был крупнейшим производителем фиников, а Тунис - крупнейшим экспортером по стоимости, а Ирак - по объему. Даты используются в кухнях разных стран мира, но кухня Ближнего Востока занимает особое место. для них.
Польза для здоровья
Мы нашли для вас лучшие предложения на Amazon
| Предварительный просмотр | Продукт | |
|---|---|---|
|
|
Terrasoul Superfoods Органические финики Medjool, 6 фунтов - мягкая жевательная текстура | Сладкий карамельный вкус | Ферма… | Проверить цену на Amazon |
|
|
Финики без косточек Mariani - без сахара, хороший источник пищевых волокон, без глютена, веганский, без жира,… | Проверить цену на Amazon |
|
|
Joolies Органические цельные финики Medjool | Коробка для сыпучих материалов "Ugglies" 4,4 фунта | Свежие фрукты, выращенные в Калифорнии |… | Проверить цену на Amazon |
Основные различия между черносливом и финиками
Вывод
Чернослив и финики - два разных фрукта, но оба они полны энергии, витаминов и микроэлементов, необходимых для правильного функционирования нашего организма. Включение этих фруктов в наш обычный рацион может помочь нам бороться со многими заболеваниями. Их можно употреблять непосредственно в пищу или использовать в различных блюдах, таких как финиковый чатни или чернослив в пудинге. Однако иногда, чтобы сделать эти фрукты более сладкими, в процесс обработки добавляют искусственную сладость, которая может быть вредна для здоровья. Таким образом, покупатель всегда должен внимательно относиться к деталям продукта, предоставленным производителями.
использованная литература
Последнее обновление 2021-12-06 / Партнерские ссылки Amazon / Изображения из Amazon Product Advertising API
